Julie Coudret Carrasco
Prenons les pinceaux et laissons nous aller à créer librement, à jouer de la couleur et à s'inspirer ensemble...!
Persuadée des bienfaits de la pratique artistique sur le bien être psychique et émotionnel des personnes, je propose sur la base du volontariat de découvrir la peinture sous toutes ses formes. Par l’animation d’ateliers de peinture, je souhaiterai pouvoir apporter aux participants un espace de création, de liberté, de spontanéité et d’expression. Les participants peuvent être guidés par un thème ou choisir de s’exprimer de façon totalement libre et intuitive. En tant qu’organisatrice, je mets tout le matériel nécessaire à disposition, en m’assurant de la bonne fluidité du déroulement de la séance.
Les objectifs sont prioritairement la valorisation de l’estime de soi, la relaxation par une pratique méditative, la reconnexion à soi et aux autres dans un espace dédié, le développement de sa créativité, la découverte d’un nouveau médium pour certains, l’expression de ses émotions par un biais autre que la parole.
D’autre part, en fonction des publics accueillis, l’objectif peut également être une forme de médiation autour d’une activité commune. Je pense notamment aux ateliers parents enfants, aux fratries, ou encore aux personnes en situation d’isolement.
Je propose des ateliers hebdomadaires de 1h30 à 2h, qui peuvent être dans l’idéal renouvelés sur une période d’un mois ou plus. Les séances prennent tout leur sens dans la répétition et la durée, afin de prendre le temps de se familiariser avec la pratique.
A la croisée de l’atelier peinture et de l’art thérapie, l’atelier du Libre Je est avant tout un espace d’expression libre où chacun peut renouer avec sa spontanéité et sa force créatrice.
Dégagé des jugements et des inhibitions, dans un climat de bienveillance et de partage, cet espace laisse la place à l’expérimentation et au plaisir de peindre en toute simplicité.
Tracer librement, à son propre rythme, renouer avec la spontanéité du geste inné chez chacun, développer son propre vocabulaire graphique.
Le mélange des générations et des publics autour d’une même activité permet une richesse relationnelle et une diversité de points de vue. Cet atelier permet de créer du lien social et de rompre l’isolement de certaines personnes.
L’atelier est pensé comme un lieu d’alchimie, d’ouverture à soi et aux autres.
LIBERTE est le maître mot. Cependant pour ceux qui le souhaitent, certaines pistes peuvent être proposées comme point de départ à leur propre expressivité.
Les objectifs sont prioritairement la valorisation de l’estime de soi, la relaxation par une pratique méditative, la reconnexion à soi et aux autres dans un espace dédié, le développement de sa créativité, la découverte d’un nouveau médium pour certains, l’expression de ses émotions par un biais autre que la parole.
D’autre part, en fonction des publics accueillis, l’objectif peut également être une forme de médiation autour d’une activité commune. Je pense notamment aux ateliers parents enfants, aux fratries, ou encore aux personnes en situation d’isolement.
Je propose des ateliers hebdomadaires de 1h30 à 2h, qui peuvent être dans l’idéal renouvelés sur une période d’un mois ou plus. Les séances prennent tout leur sens dans la répétition et la durée, afin de prendre le temps de se familiariser avec la pratique.
A la croisée de l’atelier peinture et de l’art thérapie, l’atelier du Libre Je est avant tout un espace d’expression libre où chacun peut renouer avec sa spontanéité et sa force créatrice.
Dégagé des jugements et des inhibitions, dans un climat de bienveillance et de partage, cet espace laisse la place à l’expérimentation et au plaisir de peindre en toute simplicité.
Tracer librement, à son propre rythme, renouer avec la spontanéité du geste inné chez chacun, développer son propre vocabulaire graphique.
Le mélange des générations et des publics autour d’une même activité permet une richesse relationnelle et une diversité de points de vue. Cet atelier permet de créer du lien social et de rompre l’isolement de certaines personnes.
L’atelier est pensé comme un lieu d’alchimie, d’ouverture à soi et aux autres.
LIBERTE est le maître mot. Cependant pour ceux qui le souhaitent, certaines pistes peuvent être proposées comme point de départ à leur propre expressivité.
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